Pek çok insanda görülebilen bir alışkanlıktır tırnak yeme alışkanlığı. Genellikle 3 y da 4 yaşından sonra başlayan bu alışkanlık, ergenlik ...
Genel
Kilo vermek için diyet yapmaya başladınız, ancak bir türlü diyetinizden istediğiniz sonucu alamıyorsunuz. Bunun nedeni egzersiz yapmanıza ...
Kış aylarıyla birlikte kilo almaya daha yatkın olabiliyoruz. Hele bir de pandemi nedeniyle sokağa daha az çıkmak zorunda kaldığımız bu günlerde ...
Omega-3 kaynağı olan ceviz, beyin sağlığından, bağırsak sağlığına; kansere karşı korumadan, diyabet tedavisini insan vücuduna pek çok fayda ...
Endonezya'da yaşayan Arya Premana, 200 kilograma kadar çıkarak dünyanın en şişman çocuğu olarak tanınmıştı.100 kilo vererek büyük değişime ...
Türk milletinin milli içeceği diyebiliriz çay için. Sevmeyen yoktur herhalde. Ocakların altı sabahtan akşama kadar yanar durur. Sıcacık bir ...
Kısa sürede fazla kilolardan kurtulmak sandığımız kadar kolay olmuyor. Hayatımızda yer edinen alışkanlıklar da kilo vermenin önünde en büyük ...
Çeşitli sağlık sorunları nedeniyle kullanılan kortizon ilaçları vücudu kilo almaya müsait kılıyor. Kortizon iğnesi veya kortizon ilaçlarına ...
Jessica Valitutto Brezilya'lı bir blogger. Instagram'da 1 milyona yakın takipçisi bulunan Jessica'yı bu denli ünlü yapan ise zayıflama ...
Yazın zayıflamak kolay mı? Yazın zayıflamanın yolları nelerdir? Fazla kilolarımızdan kurtulmak için çok çeşitli yöntemler deniyoruz. Ancak ...
Sağlık açısından son derece faydalı olan soğan suyunu düzenli olarak tüketerek vücudunuzdaki şikayetçi olduğunuz kilolardan kurtulabilirsiniz ...
Her konuda olduğu gibi diyette de atladığımız ve kulaktan kulağa dolma bilgilerle benimsediğimiz bazı kalıplaşmış hatalar var. Ancak bu hatalar ...
Oopsie ekmeğini hiç duymuş muydunuz? Gönül rahatlığıyla yiyebileceğiniz bu ekmek sayesinde hem kilo almayacak hem de formunuzu ...
25 yaşındaki İngiliz reality şov yıldızı Holly Hagan, 82 kiloya kadar çıktığı günleri 'cehennemde dolaşıyordum" diyerek anıyor. Yoğun ...
İngiltere'nin Suffork bölgesinde yaşayan 46 yaşındaki Katie Clark, kilolarından dolayı lise yıllarında 'grubun şişmanı' olarak anılmaya ...